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जानिए कैसे बादाम आपके बालों की समस्याओं को ठीक करता है ?

Badam के कई सारे स्वास्थ्य लाभों के बारे में हमने पढ़ा है जिसमे से एक है hair growth और इसमें भी बादाम हमे निराश नहीं करता है क्योंकि यह पोषक तत्वों से भरा हुआ पावरहाउस जो है | बादाम में पाए जाने वाले विटामिन A , विटामिन D ,B1,B2 और B6 प्रचुर मात्रा में पाए जाते है और इसके साथ ही mono fatty acids भी पाए जाते है जो कि बालों की देखभाल के लिए जरुरी है | यह आपके बालों को सुंदर और जड़ों से मजबूत और स्वस्थ बनाते है तो चलिए इसी बारे में थोड़ी और जानकारी प्राप्त करते है –

badam hair growth hindi

badam hair growth

Badam hair growth के अंदर इसलिए प्रभावित करते है क्योंकि इनमे पाए जाने वाला मैग्नीशियम , जो कि एक ऐसा जरुरी खनिज है हमारे लिए जो बालों के झड़ने के लिए भी उतरदायी है क्योंकि अगर इसकी कमी आपके शरीर में होती है तो बड़ी तेजी से आपके बाल न केवल अपनी मजबूती खोते है बल्कि गिरने भी लगते है | badam के अंदर पाए जाने वाले फैटी एसिड्स और फैट का बेहतर कॉम्बिनेशन आपके बालों को कोमल , सुंदर और मजबूत बनाता है अगर आप नियमित तौर पर इसे अपनी डाइट में शामिल करें तो | badam health benefits पढ़िए जो रेगुलर बादाम को अपनी डाइट में शामिल करने पर आपको मिलते है |

बादाम के तेल और नीम का तेल को बराबर मात्रा में मिक्स करके अगर आप अपनी बालों की जड़ों में रोज मसाज करना शुरू कर देंगे है तो अगर बालों में आपको रूसी की समस्या है तो वह ख़त्म हो जाती है | जन्हा बादाम का तेल आपके बालों को मजबूती और पोषण देने का काम करता है वन्ही नीम का तेल क्योंकि एंटी बक्ट्रिअल गुणों वाला होता है इसलिए वह आपके बालों की रूसी को ख़त्म करता है और आपको dandruff की समस्या से निजात मिल जाती है | जाहिर है अगर hair growth चाहिए तो आपको अपने बालों को पोषित तो करना ही होगा |

अगर आपके बाल गिरने की समस्या है तो ऐसे में आप badam oil के साथ साथ रोजमेरी और लैवेंडर एसेंशियल आयल के साथ मिक्स करके लगाना शुरू करते है तो आपको hair fall की समस्या से निजात मिलती है और समय के साथ साथ hair fall कम होता चला जाता है | जो आपके hair growth के लिए जरुरी भी है |

hair growth के साथ साथ अगर आप अपने बालों को सॉफ्ट और सिल्की करना चाहते है तो ऐसे में हेना पाउडर और अंडे के साथ badam oil मिलकर इसे मिक्स करके इस्तेमाल करना शुरू करिए | इस पूरे पेस्ट को तीन से चार घंटे तक आपको अपने बालों पर अप्लाई करके रखना है और इसके बाद इसे धो लें | यह आपके hair growth के साथ साथ आपके बालों को कोमल और घने कर देगा |

इसके अलावा बाजार में बहुत से almond oil के products है जो आपके बालों को पोषण देने और hair growth बढाने में आपकी मदद कर सकते है | आप किसी भी ऑनलाइन वेबसाइट या बाजार के प्रोडक्ट के बारे में जानकारी प्राप्त कर उसे खरीद सकते है |

तो ये है badam hair growth hindi और बारे में अधिक जानकारी के लिए आप हमे ईमेल कर सकते है |

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